img { width: 100%; height: auto; } Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Chiagrøt med jordbær, kokosmelk og kokosflak

Chiagrøt med jordbær og kokos


  • Forfatter: Ida
  • Total tid: 10 minutter (3 timer i kjøleskapet)
  • Porsjoner: 2 1x
  • Kosthold: Vegetar

Beskrivelse

Enkel og kjempegod chiagrøt med friske jordbær. Chiagrøten består at kokosmelk og friske jordbær som er kjørt sammen, og blandet med chiafrø. Passer godt som lunsj eller frokost.


Ingredienser

Skaler oppskrift

Chiagrøt

  • 2,5 dl kokosmelk
  • 3 ts honning
  • 250 g friske jordbær, grovhakket
  • 1 ts sitronsaft
  • 4,5 ss chiafrø

Topping

  • 3 friske jordbær
  • 2 ss tørket kokosflak
  • 1 ts honning

Slik gjør du

Chiagrøt med jordbær

 

  1. Fjern stilken fra jordbærene og grovhakk dem.
  2. Ha jordbærene over i en blender sammen med kokosmelk, honning og sitronsaft og bland det hele sammen.
  3. Bland jordbær- og kokosblandingen sammen med chiafrø.
  4. Ha blandingen over i en bolle/glass med lokk og sett den i kjøleskapet. Chiagrøten trenger tid til å trekke til seg fuktigheten, så sett den gjerne i kjøleskapet over natten.

Chiagrøt med jordbær

  • Kategori: Frokost
  • Metode: Miks
  • Kjøkken: Norsk

Nøkkelord: jordbær, kokos, kokosmelk, kokosflak, chia, chiafrø, chiagrøt

Pin It on Pinterest

Share This