Når det blir varmere ute er det ekstra godt med noe kaldt og forfriskende. Denne smoothiebowlen er en god blanding søtt og syrlig, og bør nytes med en gang rett fra mikseren. Skikkelig godis!

 

 Tid: 15 minutter  Antall: ca. 2 porsjoner

Smoothiebowl

  • 1/2 Cantaloupe melon
  • 3 dl grønne stenfrie druer
  • 1 potte sitronmelise
  • 1 frossen banan
  • 3 lime, saften
  • Honning, etter smak

 

SLIK GJØR DU

  1. Skrell melonen, så du bare har fruktkjøttet, og skjær i store biter.
  2. Ha bitene i en mikser.
  3. Skjær opp bananen i skiver, og ha skivene oppi mikseren.
  4. Tilsett resten av ingrediensene, og smak deg til med honningen. Jeg tok ca. 2 ts.
  5. Kjør mikseren til en god smoothie.
  6.  Ha smoothien over i en bolle, og topp med druer, banan og sitronmelisse

Sunt og godt!

 

Pin It on Pinterest

Share This